size özel

ÇOK FARKLI PROGRAMLARDAN BİRİNİ SEÇİN

Daha fazlası için

Analiz,Koçluk & Human Design 

 

NEFES ANALİZİ

 

Dış ve iç sebeplere bağlı olarak birbirinden çok farklı nefes alıp verme şekilleri sergileyebiliriz. Her gün ve tüm gün boyunca bir nefes şeklinden diğerine geçiş yapma özelliğimiz vardır. 

 

Örneğin spor ya da yoga yaparken bilinçli bir şekilde değişik nefes teknikleri kullanırız. Bazen de hiç farkında olmadan, örneğin bir olay bizi tetiklediğinde; topluluk önünde konuşmamız gerektiğinde ya da müdürümüzden maaş zammı isteyeceğimizde ya da trafikte sıkıştığımızda veya birine kızdığımızda nefes alış verişimiz değişmeye devam eder. Yüzlerce durum, düşünce, duygu, konu, olay ve kişi bizi tetikleyebilir ve nefesimizin doğallığını bozabilir.

 

Böyle bir durumda hiç durup şöyle bir nefesinize dikkatinizi verdiniz mi? Belli bir şey hissetmeye başladığınızda ya da düşünmeye başladığınızda nefesinize neler oluyor?

Örneğin, eğer sürekli göğüs nefesi alıyorsanız, bu vücudunuzu hep gergin tutar. Eski çağlardan kalan bir kaç ya da savaş kodlaması. Çünkü aktive olmuş üst göğüs kasları endişe duygularını artırır.

 

Haydi gelin ve nefes analizi yaptırın. Böylece şu anda sahip olduğunuz nefes tarzının günlük hayatınızı,hedeflerinize ulaşmanızı, hayallerinizi gerçekleştirmenizi nasıl etkilediğini öğrenin!

 

Koçluk seansı olmadan da tek bir nefes analizi randevusu alabilirsiniz.

Nefes analizi yaklaşık  2  saat kadar sürer ve toplam 120 Euro’dur.

 

Benimle bağlantı kurunuz 

Randevu alınız!

Ece Erdat

 

 

NEFES KOÇLUĞU

 

Nefes koçluğu birebir seanslarla yapılmaktadır.

İlk nefes koçluğu seansında sizi daha iyi tanıyabilmek için bir kaç kısa soru sorulur. Daha sonra nefes ve nefes koçluğu hakkında size bilgi verilir ve nefes analiziniz yapılır. Nefes koçluğu seansınız da uygulandıktan sonra seans sonu değerlendirilmesi ile bu ilk seans bitirilir. 

 

Daha sonraki seanslar kısa bir yaşam koçluğu ile başlar. Böylece nefes koçluğu seansında üzerinde çalışmak istediğiniz hedeflerinizin, niyetlerinizin, ve dileklerinizin netleşmesi sağlanır.

 

Kişiden kişiye değişse de günlük yaşantınızda olumlu etkilerini görebilmeye başlamanız için ortalama 8 ile 10 seans almanız önerilmektedir.

 

Her seans 1,5 ile 2 saat arası sürer ve 120 Euro tutar. Eğer 5 seanslık bir blok için randevu alırsanız seans ücreti toplam 500 Euro’ya gelmektedir.

 

Benimle bağlantı kurunuz

Randevu alınız!

Ece Erdat

 

HUMAN DESIGN– İNSAN ANALIZI

 

Eğer sürekli aynı şeyleri tekrarlarsanız hayatınız da aynı kalır.

Eğer değişik kararlar alabilmek istiyorsanız, size önceden hazırlanıp verilmiş  kalıpların içinden çıkın ve kendi özgünlüğünüzle buluşun.

 

Kendinizi keşfetmeniz, sevmeniz ve kabul etmeniz için elbette bir çok yol var. Zamanınızı ve enerjinizi alacak uzun bir yolculuk da olabilir bu, ya da Human Design - İnsan Analizi’niz size kestirme bir yol da sunabilir. Kim olduğunuz ve kim olmadığınız hakkında size değerli ipuçları veren, bir çeşit kendinizin “kullanım kılavuzu” olarak da düşünebilirsiniz onu. Hayatınızın hikayesini çözmenizi sağlayıp sizi kendi hayatınızın başrol oyuncusu haline getirmenizde size yardımcı olabilir. Güçlü veya zayıf yönleriniz, yapabilecekleriniz ve yapamayacaklarınız, yetenekleriniz, limitleriniz, başarılarınız ve başarısızlıklarınız hakkında size çok özel bilgiler sunan harika bir sistemdir. Sizin için yolunuzu netleştirirken daha net kararlar almanızı sağlar ve böylece kendinizi gerçekleştirmenizde ve hayatı dolu dolu yaşamanızda büyük rol oynar.

 

Hayatınızla ve kendinizle ilgili doğru kararları vermek, hayatınızdaki ve kişiliğinizdeki direnç noktalarını kırmak sizin elinizde!

 

Eğer sadece Human Design raporunuzu çıkarttırmak istiyorsanız bu 45 Euro tutmaktadır.

 

Raporunuz hazırlandıktan sonra bire bir özel bir konuşma ve yüz yüze bir değerlendirme istiyorsanız 60 Euro’dur.

Benimle bağlantı kurunuz

&

Kendiniz ve sevdikleriniz için Human Design Tablonuzu çıkarttırınız 

ve çok detaylı Raporunuzu hazırlatınız!

Ve bu dünyada var olmanın dayanılmaz hafifliğinin tadını çıkarınız!

Ece Erdat

*Nefes koçluğu programı; seminerleri, atölye çalışmaları ve kursları ile dünyada binlerce kişiyi eğitmiş, yüzbinlerce kişiye ilham vermiş Nevşah Fidan Karamehmet tarafından hazırlanmıştır.

 

 

**Nefes koçluğu seansı en fazla iki kişiye aynı anda verilebilir. Eşler, aile üyeleri veya yakın arkadaşlar birlikte seans almak üzere randevu alabilirler.

  • LinkedIn - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle

​© 2019 by FREELANCE SOLUTIONS.

logo-color.png
ibf_logo_2017.png